Постоянная усталость и сонливость

Постоянная сонливость и слабость часто является сигналом, что человеку требуется чуть больше отдыха и чуть меньше стрессов. Однако в некоторых случаях эти симптомы могут указывать на возможные заболевания внутренних органов. Наиболее характерна такая симптоматика для авитаминоза, хронической анемии, ряда эндокринных патологий. В каждом случае требуется комплексное обследование, которое включает инструментальные методы, лабораторные анализы, консультации невролога и других профильных специалистов.

Шпидонов Геннадий Станиславович

Ростовский государственный медицинский университет (неврология)

Физиологические причины слабости

В большинстве случаев повышенная утомляемость и разбитость связаны с неправильным режимом дня. Тяжелые умственные и физические нагрузки истощают нервную систему, приводят к тревожности, развитию синдрома хронической усталости. Человек испытывает трудности с засыпанием, ночной отдых становится прерывистым, уменьшается фаза глубокого сна.

В некоторых ситуациях причиной выраженной слабости становятся физиологические проблемы, при которых необходима диагностика и консультации врачей:

• Обезвоживание. При нарушении питьевого режима кровь становится более густой, ухудшаются её реологические свойства и снижается тонус сосудов. Мозг и внутренние органы получают меньше кислорода и питательных веществ, что негативно сказывается на общем самочувствии и состоянии человека.
• Авитаминоз. Недостаток витаминов группы B негативно влияет на работу нервной системы, приводя к замедлению передачи импульсов. Авитаминозы других групп также часто сопровождаются ощущением слабости и усталости.
• Общая интоксикация. Это распространенная причина слабости в организме, связанная с избытком в крови токсинов, метаболитов спирта. Проблема встречается при употреблении алкогольных напитков, наркотиков, неумеренном курении, работе на вредном химическом производстве, а также при заболеваниях, нарушающих элиминацию вредных веществ.

Выраженная слабость и сонливость часто преследуют женщин в период климакса. Гормоны влияют на обменные процессы, работу не только эндокринной, но и нервной системы, поэтому требуется комплексная коррекция под контролем опытного невролога и гинеколога-эндокринолога.

Слабость при хронических заболеваниях

Постоянная усталость и сонливость могут указывать на скрытое течение различных соматических заболеваний. Наиболее распространенные причины:

• Онкологические опухоли. Злокачественные новообразования часто в качестве неспецифического симптома имеют слабость и утомляемость. Помимо того, что у онкологических пациентов часто наблюдается хроническая анемия, опухоли и сами могут вызывать интоксикацию организма.
• Патологии почек. Если мочевыделительная система работает с нарушением, в организме накапливается большое количество продуктов обмена веществ. Они токсически влияют на центральную нервную систему, нарушают состав крови, ухудшают потребление тканями кислорода.
• Заболевание сердечно-сосудистой системы. Значительная слабость – один из неспецифических симптомов сердечной недостаточности или ишемии. Человек часто жалуется на повышенную утомляемость даже после полноценного ночного отдыха.
• Патологии печени. Алкогольный или жировой гепатоз, гепатиты А, В и С часто сопровождаются симптомами слабости, сонливости, полной апатии. Это связано с неправильным выведением продуктов распада, метаболитов, переизбытком билирубина.
• Болезни щитовидной железы. При опухолях или недостаточной выработке гормонов происходит снижение активности. Пациенты жалуются на ощущение слабости, полного бессилия, с трудом выполняют привычную работу, требующую повышенной концентрации внимания.

Быстрая утомляемость может указывать на болезни органов кроветворения, гипотонию, диабет, опухоли надпочечников, патологии шишковидной железы, которая отвечает за выработку мелатонина (гормона сна).

Неврологические причины слабости

У некоторых пациентов повышенная утомляемость является единственным симптомом поражения периферической нервной системы. Это целая группа заболеваний, при которой нарушается передача импульсов от головного, спинного мозга к конечностям. Это приводит к спазмам, воспалению мышечной ткани, стенок сосудов, болезненным невритам и полинейропатии.

Консультация невролога требуется при следующих заболеваниях:

• Патологии позвоночника. При остеохондрозе, сколиозе или перенесенных травмах поврежденные диски могут сдавливать кровеносные сосуды, питающие головной мозг. Человек жалуется на сильные боли, спазмы, головокружения, наблюдаются тремор, слабость конечностей, меняется походка.
• Полинейропатия. Заболевание часто развивается на фоне сахарного диабета. При высоком уровне глюкозы разрушаются миелиновые оболочки нервных окончаний. Физическая слабость мешает выполнять работу, обслуживать себя в быту. Человек жалуется на потерю чувствительности, появляются трофические язвы на ногах.
• Вегетососудистая дистония. Распространенная проблема, для которой характерны скачки артериального давления, пульса, нарушение сердечного ритма, панические атаки и метеозависимость. Неврологическая проблема может быть последствием мозговой травмы, заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Нередко причиной упадка сил становится синдром хронической усталости. Симптомы сохраняются даже после крепкого сна или полноценного отдыха, поездки в отпуск.